著作者

大塚慶輔／著

メーカー名/出版社名

竹書房

出版年月

2024年8月

ISBNコード

978-4-8019-4075-8
(4-8019-4075-7)

頁数・縦

２２３Ｐ　１９ｃｍ

分類

教養／ノンフィクション ／スポーツ

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

サッカーなでしこジャパンでフィジカルコーチを務める大塚慶輔氏による総合的に身体を整えていくためのコンディショニング方法を分かりやすく解説した１冊。

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